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综合训练鞋/健身鞋
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健美鞋的选购
 
 
 
 
 
 
 
   
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综合训练鞋/健身鞋
健美鞋的选购
健美鞋与我们普通鞋的选购有所不同,具体内容如下:
挑选鞋型
走路向下过分倾斜的人,一般可挑选直线型或略半弯状楦头的鞋,向下倾斜不足的人可以选用弯状或半弯状楦头的鞋,来调整他们的步态。
鞋的内部支撑特性
有氧运动中的多向移动要求鞋非常稳固。各厂商提供不同的内部支撑特性。一些厂商使用成型中底,使脚能妥贴地踩踏在鞋内,另外沿鞋一周的纤维板也可提供支撑。一些厂商为了提高鞋的柔韧性,只在后跟处加垫纤维板,需仔细甄别。
鞋的外部支撑特性
坚固耐磨的后跟支撑片可以极大地减少脚跟的移动。许多鞋现在都使用固定框,它是一种用来支撑鞋帮的聚合物附件,沿鞋的外部纵向分布。其他稳定特性包括塑胶支撑条(一般与鞋跟连在一起),中帮也提供侧面支撑特性等等。
鞋的缓震性能
有氧运动时的常规撞击产生特殊的压力,一般相当于体重的5倍,因此良好的缓震性能是必须的。中底将有助于分散这种冲击力。好的中底由聚氨酯等制成。如今,各厂商推出了多种技术,以进一步增加中底的缓震性能。假如你是走路向下倾斜不足的人,或进行剧烈运动,你可能比向下过分倾斜的人需要更好的缓震性能。
健美鞋的选购除了依据以上几点,还应试穿是否合适,穿在脚上是否舒服,再有来应选择适当的颜色。这样穿在脚上既舒服又美观,而且也不影响练习。
文章来源:http://www.maigoo.cn/maigoocms/2010/0417/31858.html
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