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帆布鞋知识
帆布鞋不能当运动鞋穿

  穿高跟鞋会影响足部健康,已经不是新闻。但穿错鞋令扁平足后遗症恶化、增加扭伤的机会,却鲜为人知。
去年,广州市越秀区某小学为1282名小学生做足印分析显示,有近七成的学生呈现扁平足现象。虽然扁平足不是病,但是它也会影响到我们的生活,尤其在步行时容易产生疲劳,而且还会带来一些后遗症,如拇指外翻、足底筋膜炎、X形腿等,甚至是腰痛、膝痛、骨刺等。
发育期间的孩子慎穿
   据中山大学附属第一医院康复系黄东峰教授介绍,穿
帆布鞋是否健康,重点要根据学生所参加的体育活动以及脚本身的健康情况来判断。
如果所参加的是一般性的活动,如走路、跳绳,而学生的脚本身健康的话,穿
帆布鞋是可以的。但若参加剧烈活动,如打篮球、踢足球等,帆布鞋就不适合了。
他表示,患扁平足的孩子穿
帆布鞋容易对足弓位置造成压力,令脚部软组织及筋腱受损;并且不利于固定脚后跟,易后跟外翻,不利于足部发育。而且“白饭鱼”的鞋垫非专用,无法舒缓扁平足后遗症,长期穿会使足弓变形,还有可能形成结构性扁平足。
双足发育关键是4-14岁
   4-14岁是孩子骨骼、关节、韧带等的生长发育时期,一旦穿着不适合体育课时进行多类型运动的球鞋,其影响不但是妨碍脚部骨骼发育,还会增加扭伤韧带的机会。家长在这期间应更关注孩子的足部健康,要选择有三维护足概念的运动鞋,一要有坚硬的后跟杯,以稳定后跟骨,防止脚在鞋内左右摇摆减少扭伤;二要有足弓承托位的鞋垫,以舒缓足弓疲劳,减轻小腿劳损;三是根据不同宽窄进行选择,防止前掌过松过紧,令足部更舒适。
帆布鞋当运动鞋易伤脚
 
帆布鞋,广东人称之为“白饭鱼”,有着帆布鞋身和单薄的橡胶鞋底,也曾被称作胶鞋。“白饭鱼”自挤入时尚圈成为潮流方向标之后,
  便受到学生哥、学生妹的热烈追捧,也成为中小学生上体育课常用的运动鞋。但是这种材料以帆布为主的胶底鞋,并非专用的运动鞋,更不适合患扁平足的学生穿着,因为其鞋身设计太过柔软、吸震功能差,尤其是后跟杯及中底部分不够厚实,学生将
帆布鞋作为运动鞋并不合适。

文章来源:http://www.taoxie.com/news/15163.htm

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